Vous souhaitez donc essayer le thé au CBD. Si c’est la première fois que vous consommez des produits à base de CBD, il ne fait aucun doute dans mon esprit que vous avez probablement de nombreuses questions. Une question que j’entends assez souvent est « Par où dois-je commencer ? ». Ou, peut-être plus exactement : « Quand dois-je boire du thé au CBD ? »
Boire de la tisane CBD quand vous êtes malade
Si vous êtes malade, boire du thé au CBD ne vous guérira pas. C’est simplement une option pour aider votre corps à guérir pendant que vous êtes malade. Alors, quand faut-il boire du thé au CBD quand on est malade ? Le meilleur moment de la journée pour prendre du CBD est avant le coucher, car cela permet une meilleure absorption des principes actifs tout au long de la nuit.
Si vous voulez utiliser le CBD comme aide au sommeil ou comme complément anti-anxiété, il est préférable de le consommer dans l’heure qui précède le coucher. Cela permet à votre corps de rester détendu et prêt à dormir sans avoir d’effets secondaires indésirables comme la somnolence ou la grogne.
Tisane CBD : lorsque votre régime alimentaire est restrictif
Si vous suivez un régime à très faible teneur en glucides (comme Atkins ou Keto), ou si vous suivez le régime Paléo, il est probable que vos repas soient très limités en glucides. Dans ces cas-là, il peut être difficile d’obtenir tous les nutriments dont votre corps a besoin par la seule alimentation, surtout si vous faites régulièrement de l’exercice.
Vous pourriez essayer de boire du café, mais je ne pense pas que vous vous contenterez longtemps du goût des grains de café à la noisette ! Au lieu de cela, je recommande d’utiliser votre huile de CBD comme un complément alimentaire. L’idée est qu’elle contribuera à améliorer la qualité de vos choix alimentaires et vous permettra d’atteindre vos objectifs de perte de poids sans provoquer d’inconfort digestif ou d’autres problèmes.
Tisane CBD : si vous sentez que vous avez besoin de dormir
Si vous êtes à la recherche d’un moyen pour vous aider à mieux dormir, le thé au CBD est une excellente option.
Le principal avantage du thé au CBD est qu’il peut vous aider à vous endormir plus rapidement et à rester endormi plus longtemps. En effet, il a été démontré que le CBD réduit la tension musculaire et ralentit la libération de certains neurotransmetteurs dans le cerveau, ce qui contribue à détendre les muscles et à calmer les nerfs. Cela peut vous aider à vous détendre et à vous endormir plus facilement, vous offrant ainsi une meilleure nuit de repos.
Le CBD peut également aider à lutter contre l’anxiété, le stress, la dépression et l’insomnie causée par ces conditions. En fait, de nombreuses études ont révélé que les personnes souffrant de douleurs chroniques ou d’anxiété peuvent obtenir des résultats positifs lorsqu’elles boivent du thé au CBD avant de se coucher !